Trauer Coaching
Unterstützung und Begleitung in Zeiten des Verlusts

Als Trauer Coach biete ich trauernden Menschen professionelle und emotionale Unterstützungen in einem geschützten Raum.

Ich helfe Ihnen, den Verlust des geliebten Menschen zu verarbeiten und zu akzeptieren und Wege zu finden, mit der Trauer umzugehen und diese ins Leben zu integrieren.
Mein Ziel ist es, dass Sie mit dem Verlust und der damit verbundenen Trauer wieder einen Weg zurück in ein lebenswertes Leben finden. Mag es sein, um den Alltag wieder besser bewältigen zu können oder um das Leben auf eine andere Art wieder (neu) zu entdecken.
Hierfür verwende ich Methoden und Techniken, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse eingehen.
Ich verstehe mich als Ihr Begleiter auf dem Weg zur Wiederentdeckung Ihres Selbst nach dem Verlust eines geliebten Menschen.
Ich selbst bin bzw. gehe diesen Weg der Trauer und bin daher auch authentisch in meiner Beratung.

Ich unterstütze Sie

• durch meine wohlwollende Präsenz und mein emphatisches Zuhören, damit Sie sich in der Trauer nicht allein fühlen und auf dem Weg der Trauer ermutigende Impulse und Hilfestellungen erfahren
• die verschiedenen Stadien der Trauer kennen zu lernen, damit sie Ihre emotionalen Reaktionen auf Ihren Verlust besser einordnen können
• Ihre Trauer im eigenen Tempo anzunehmen zu leben
• Heilung zu erfahren, indem ich mit Ihnen Schritt für Schritt kognitive, verhaltensmäßige und emotionale, nachhaltige Veränderungen erarbeite